こんにちは！
3RD Place三鷹ジムです。

最近あらためて感じるのが、
「運動を続けられるようになった」という会員さまが本当に増えてきたことです。

・最初は週1回からスタートした方が、今では週2〜3回ペースに
・体力に自信がなかった方が、少しずつ負荷を上げられるように
・仕事終わりでも「来るとスッキリする」と笑顔で通ってくださる

3RD Place三鷹ジムが大切にしているのは、
「頑張りすぎなくても続けられること」

ハードなクラスに挑戦される方もたくさんいますが、きつすぎるトレーニングではなく、
その人の体力・目的・ライフスタイルに合わせた無理のないクラスを大切にしています。

運動が久しぶりの方も
体力に自信がない方も
これから何か始めたい方も

ぜひ一度、無料体験にお越しください！