パーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマン。逃げ場がない(笑)ため、嫌でも自分の中の「もう限界！」をこえなくてはいけません。 しかし、その努力がすぐ結果となって表れるので、高いモチベーションのままトレーニングを続けることができました。 週を重ねるごとに変化していく自分の身体が嬉しくて、ついつい鏡を見てしまいます。こんなワクワクする毎日をありがとうございます。 (パーソナルトレーニング)

どのジムに通うか、そのジムにどんなトレーナーがいるかって本当に⼤事です。 結局は誰に教わるかで結果も違ってくると実感しました。信頼できるトレーナーさんがいるのって安⼼できます。(レディースキックボクシング)

⾮⽇常的な時間を過ごせて、ストレス発散できます。友達にキックボクシングを習っているというだけで、かっこいい！と⾔われるし、今まで運動は苦⼿でしたが、楽しく続けられるので、テクニックも上達していきたいと向上⼼もあがります。(レディースキックボクシング)