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30歳/会社員
2022.05.13
キックボクシングは全⾝運動。脚痩せにいいかもと思って始めたキックボクシングでしたが、⼆の腕やおなか周りもしっかり動かします。知らないうちに全体的にシェイプアップできていたようで、いつの間にか2キロ減! 久しぶりに会う友達に”どうやってダイエットしたの?”と聞かれたほどです。(レディースキックボクシング)
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